Succes is niet de sleutel tot geluk. Geluk is de sleutel tot succes

[Deze post is geïnspireerd door het boek 'The Slight Edge' van Jeff Olson]

[Disclaimer]

Jeff Olson introduceert in zijn boek een nieuwe sectie met behulp van een interessante quote: “Success is not the key to happiness. Happiness is the key to success.”

We denken vaak dat als we succesvol worden op een specifiek gebied, we dan ook ‘automatisch’ gelukkig zullen zijn. Met bovenstaande quote draait Jeff Olson dit principe om. Hiermee geeft hij aan hoe belangrijk het is om je geluk prioriteit te geven. 

Als eerste maakt Jeff Olson het onderscheid tussen geluk en (financiële) gezondheid. Hoe gezonder je bent, hoe meer je kunt genieten van het leven. Daarnaast vergroot een goede gezondheid je levensverwachting. 

Financiële gezondheid geeft je vrijheid. Een goede financiële situatie geeft je de mogelijkheid om je passies te volgen en je dagen in te vullen hoe jij dat wilt. We zijn ons goed bewust van hoe we onze (financiële) gezondheid kunnen verbeteren. 

Zo weten we dat sporten en gezond eten positief bijdraagt aan onze gezondheid en dat we financieel sterker kunnen worden door minder uit te geven dan we verdienen en op te passen met schulden. 

Hoewel veel mensen dit niet doen, zijn ze zich er wel van bewust. Geluk is echter een geval apart, we weten vaak niet hoe we ons gevoel van geluk concreet zouden kunnen verhogen. 

Jeff Olson beschrijft in zijn boek dat psychologen hebben ontdekt dat geluk niet iets is waar je op ‘jaagt’. Het is niet een soort magisch groot ding waar je naar moet zoeken. 

Geluk is niet iets wat je moet nastreven, het is iets wat je actief creëert. Beter gezegd, geluk ontstaat door heel veel kleine acties. Het zijn de kleine dagelijkse gewoontes die je gevoel van geluk bepalen. 

Jeff Olson geeft in zijn boek het voorbeeld van een vrouw die allerlei goede dagelijkse gewoontes implementeerde. Zo probeerde de vrouw bewust om nooit negatief te praten (over anderen). Daarnaast zocht ze altijd het goede in mensen.

Ook focuste ze op dankbaarheid in plaats van de gebreken in haar leven. Verder deed ze haar best om een positieve impact te maken in het leven van anderen. Hoewel deze gewoontes voor sommigen moeilijk lijken, zijn ze eigenlijk heel simpel. Het zijn precies zulke simpele gewoontes die leiden tot geluk. 

Om dit bericht wat persoonlijker te maken, zal ik een voorbeeld uit mijn eigen leven geven. Ik maak gebruik van een dankbaarheidsdagboek om me bewust te blijven van alles waar ik dankbaar voor mag zijn. Ik voel me daadwerkelijk gelukkiger door deze focus op dankbaarheid. 

We geloven vaak dat we iets specifieks moeten behalen voordat we geluk kunnen ervaren. Zo denken we bijvoorbeeld dat we eerst succesvol moeten zijn, een bepaalde relatie moeten hebben, gezonder moeten zijn, op een bepaalde plek moeten wonen of een bepaalde hoeveelheid geld moeten verdienen. 

Dit is niet hoe je geluk creëert. Op deze manier blijf je geluk steeds verder uitstellen naar de toekomst. Als je eraan werkt om je gelukkiger te voelen met simpele dagelijkse gewoontes, dan zal je merken dat dat geluk ertoe leidt dat je succesvoller, gezonder en financieel sterker wordt.

Dit is waar de quote die ik aan het begin van dit bericht deelde, over gaat. Geluk zal een positief effect hebben op de andere domeinen binnen je leven.

Jeff Olson eindigt de sectie met een bijzonder inzicht. Heel veel mensen streven ernaar om gelukkig(er) te zijn. Er zijn daarentegen maar weinig mensen die zich richten op persoonlijke ontwikkeling en het benutten van je volledige potentieel. 

Jeff Olson legt uit dat als je kijkt naar onderzoek, deze twee eigenlijk neerkomen op hetzelfde. Persoonlijke ontwikkeling ligt ten grondslag aan geluk. De acties die je kan nemen om jezelf te ontwikkelen, leiden tot een verhoogd gevoel van geluk.

Vond je dit een interessante post? Dan is mijn gratis Telegram-groep of Discord-server misschien iets voor jou! Hier deel ik dagelijks content met betrekking tot investeren, mindset en financiën. Klik hier om een kijkje te nemen!