20 praktische tips om Covey's 7 gewoontes te beheersen

[Deze post is geïnspireerd door het boek 'The 7 Habits of Highly Effective People' van Stephen R. Covey]

[Disclaimer]

Stephen R. Covey sluit zijn boek op een praktische manier af. Hij gaat alle gewoontes uit zijn boek nog een keer bij langs en geeft bij elke gewoonte tips die je kunnen helpen om de gewoonte je eigen te maken.

Ik zal die tips nu bij langsgaan. Het is belangrijk om te vermelden dat ik niet opnieuw de gewoontes zal bespreken. Deze zijn te vinden in recente artikelen.

Gewoonte 1:

Tip 1 - Pauzeer en reageer op basis van je principes en resultaten die je wilt. Vooral als je hoog in je emoties zit, werkt het vaak niet goed om direct te reageren. Ook bij belangrijke beslissingen is het een goed idee om even te pauzeren.

Denk eerst na over hoe je het beste handelt in lijn met je principes en de dingen die je wilt bereiken. Als je dit doet, zal je waarschijnlijk merken dat je betere beslissingen gaat maken.

Tip 2 - Gebruik proactieve taal. Iemand die reactieve taal gebruikt, zal in zijn of haar gesprekken duidelijk maken dat hij of zij niet verantwoordelijk is en dat hij of zij geen keuze heeft.

Stephen R. Covey wil je juist stimuleren om proactieve taal te gebruiken. “Ik kan…”, “Ik wil…”, “Ik kies voor…” zijn duidelijke voorbeelden van proactieve taal. Het geeft aan dat je in controle bent.

Tip 3 – Focus op je cirkel van invloed. Focus op de dingen waar je controle over hebt en kan veranderen, niet op dingen waar je je enkel zorgen over kan maken. 

Tip 4 – Word een transitie persoon. Wees de persoon binnen je familie die slechte gewoontes die je hebt meegekregen uit je opvoeding, omzet in goede gewoontes en deze vervolgens doorgeeft aan je kinderen. 

Gewoonte 2:

Tip 1 – Denk na over de uitkomsten voor je iets doet. Wees je bewust van de consequenties van de keuzes die je maakt en dan vooral de gevolgen ervan op de lange termijn.

Tip 2 – Maak een persoonlijke missie statement en leef ernaar. Een persoonlijke missie statement is een goede manier om te leven in lijn met de doelen die je hebt op de lange termijn. 

Gewoonte 3: 

Tip 1 – Focus op je hoogste prioriteiten. Bepaal welke dingen echt belangrijk voor je zijn en probeer je hierop te focussen. Je tijd is gelimiteerd en daarom is het stellen van prioriteiten een belangrijke vaardigheid.

Tip 2 – Elimineer onbelangrijke zaken. Probeer dingen die niet bijdragen aan je doelen voor de lange termijn, te identificeren. Vaak zijn dit dingen die urgent zijn, maar niet belangrijk.

Tip 3 – Plan elke week. Het maken van een weekplanning is ongekend krachtig. Plan bijvoorbeeld iedere zondag je week vooruit. Je zal hierdoor veel rust ervaren en het geeft je de kans om tijd in te plannen voor je prioriteiten.

Tip 4 – Blijf trouw in het moment van keuze. Als je een beslissing moet maken, denk dan aan je prioriteiten. Het kan verleidelijk zijn om beslissingen te maken die leuk zijn voor de korte termijn, maar vaak doen deze keuzes pijn op de lange termijn.

Gewoonte 4:

Tip 1 – Zorg voor een overvloed mentaliteit. Train je hersenen om te denken in overvloed. Weet dat er genoeg is voor iedereen. Hierdoor zal je makkelijker kunnen delen en ook daadwerkelijk blij voor iemand kunnen zijn die succes behaalt.

Tip 2 – Balanceer moed en overweging. Moed betekent dat je dingen zegt zoals ze zijn, dat je er niet omheen draait. Overweging betekent rekening houden met een ander en dingen op een nette manier brengen naar iemand anders.

Je kan moed en overweging dus zien als twee uitersten op een schaal en vaak zijn we van nature goed in één van de twee. Het is een belangrijke vaardigheid om een balans te vinden tussen de twee.

Tip 3 – Kijk naar je eigen overwinningen, maar ook naar die van anderen.  Wees blij als je zelf succes behaalt op een specifiek gebied, maar wees minstens net zo blij voor iemand in je omgeving die dit lukt.

Tip 4 – Creëer win/win afspraken. Probeer te zoeken naar gezamenlijk belang in de afspraken die je maakt met anderen. Kijk op welke manier je beide kan profiteren van iets.

Gewoonte 5:

Tip 1 – Oefen empathisch luisteren. Probeer in gesprekken om iemand echt te begrijpen, om iets wat hij of zij vertelt echt vanuit zijn of haar perspectief te zien. 

Tip 2 – Probeer op een respectvolle manier begrepen te worden. Je focus moet zijn om eerst een ander te begrijpen en je daarna pas te richten op dat iemand anders jou ook begrijpt.

Gewoonte 6: 

Tip 1 – Waardeer verschillen. Gedraag je niet aanvallend of defensief als iemand een andere mening heeft. Een ander perspectief kan je een uitgebreider beeld van de wereld opleveren en is dus waardevol.

Tip 2 – Zoek 3e alternatieven. Zoek naar alternatieven die aan het begin waarschijnlijk niet meteen duidelijk zijn. Er is vaak een alternatief te bedenken wat een win/win kan opleveren.

Gewoonte 7:

Tip 1 – Bereik de dagelijkse privé overwinning. Doe elke dag iets waardoor je jezelf verbetert, denk aan het lezen van een waardevol boek of sporten. Wees ook trots op al deze kleine overwinningen.

Tip 2 – Balanceer productie en productiecapaciteit. Werk enerzijds hard aan taken, maar anderzijds hard aan jezelf om te zorgen dat het werk wat je levert van hoge kwaliteit blijft en je jezelf niet overwerkt.

Ik denk dat deze tips van Stephen R. Covey enorm praktisch zijn en dat is ook de reden dat ik ze heb gedeeld. Het zijn tips waar je in principe vandaag al mee aan de slag kan, probeer dat dan ook.

Vond je dit een interessante post? Dan is mijn gratis Telegram-groep of Discord-server misschien iets voor jou! Hier deel ik dagelijks content met betrekking tot investeren, mindset en financiën. Klik hier om een kijkje te nemen!