Waarom je irrelevante informatie zoveel mogelijk moet negeren

[Deze post is geïnspireerd door het boek 'Een werkweek van 4 uur' van Timothy Ferriss]

[Disclaimer]

In zijn boek stelt Timothy Ferriss dat je moet zorgen voor minder input om meer output te kunnen leveren. Oftewel, om je resultaten te kunnen verbeteren zal je veel informatie die binnenkomt moeten negeren.

Het is belangrijk om je te realiseren dat we in ons dagelijks leven enorm veel informatie op ons afkrijgen.

Een deel van deze informatie laten mensen bewust tot zich komen. Als je bijvoorbeeld het nieuws gaat kijken kies je er zelf voor om die informatie op te nemen.

Over andere informatie zal je daarentegen minder controle hebben. Als bijvoorbeeld het nieuws hardop aanstaat in een ruimte waar je bent kies je hier niet specifiek voor.

In zijn boek stelt Timothy Ferriss voor om, zoals hij het noemt, selectief onwetend te worden. Oftewel, om heel bewust bepaalde informatie te negeren.

Het draait hierbij om een proces waarbij je alle informatie die irrelevant, onbelangrijk of onbruikbaar is negeert. Het zal tijd kosten om dit te realiseren.

Je wilt zorgen dat je zoveel mogelijk informatie tot je neemt waar je daadwerkelijk iets aan hebt; informatie die je toe kan passen. Over het algemeen nemen mensen veel informatie tot zich wat veel tijd kost, negatief van aard is en irrelevant is voor het behalen van hun doelen.

Daarnaast nemen mensen vaak informatie op over dingen waar ze zelf helemaal geen controle over hebben. Probeer jezelf dit af te leren.

Waarom is het nou zo belangrijk dat je irrelevante informatie voorkomt? Allereerst zal je waarschijnlijk meer rust in je hoofd ervaren door dit toe te passen. Daarnaast kan het er ook nog eens voor zorgen dat je resultaten verbeteren door een versterkte focus.

Neem lezen eens als voorbeeld. Probeer een pagina van een boek zo snel mogelijk te lezen zonder iets bijzonders te doen. Vervolgens herhaal je dit, maar nu plaats je je vinger telkens onder de regel die je leest.

Je zal ontdekken dat je sneller kan lezen als je je vinger onder de regel plaatst. Dit komt door de verminderde afleiding. Oftewel, minder input/informatie.

In dit geval zorgt het plaatsen van de vinger voor een versterkte focus die leidt tot een beter resultaat. Op andere domeinen in je leven kan een verminderde input ook leiden tot een beter resultaat.

Mensen hebben vaak het gevoel dat ze iets belangrijks gaan missen als ze sociale media en/of het nieuws niet volgen. Dit is doorgaans echter totaal niet het geval. Test het eens uit door een week het nieuws en sociale media niet te volgen.

Als je dit doet zal je merken dat je opeens veel tijd overhoudt. Tijd die anders zou verdwijnen aan het opnemen van irrelevante informatie.

Welke informatie moet je dan wel tot je nemen? Allereerst is het belangrijk dat je de informatie voor iets belangrijks kan toepassen. Daarnaast moet dit ook op de korte termijn kunnen, anders ben je de informatie waarschijnlijk alweer vergeten tegen de tijd dat je het toe kan passen.

Zoek dus vooral naar praktische informatie waar je direct wat aan hebt. Lees de posts op deze website dan ook niet alleen passief, pas ze toe!

Het geeft mensen vaak een productief gevoel als ze informatie opnemen, ook als deze informatie eigenlijk irrelevant voor ze is.

Er zijn genoeg mensen die veel non-fictie boeken lezen, maar de lessen uit de boeken niet toepassen. Dan heb je er ook niets aan; reduceer daarom de informatie die je tot je neemt tot informatie waar je daadwerkelijk wat aan hebt.

Vond je dit een interessante post? Dan is mijn gratis Telegram-groep of Discord-server misschien iets voor jou! Hier deel ik dagelijks content met betrekking tot investeren, mindset en financiën. Klik hier om een kijkje te nemen!