De mensen om je heen hebben invloed op je gewoontes

[Deze post is geïnspireerd door het boek 'Atomic Habits' van James Clear]

[Disclaimer]

In het boek ‘Atomic Habits’ staat een goed voorbeeld van hoe je omgeving je kan vormen. De Hongaar László Polgár was ervan overtuigd dat mensen bizarre prestaties kunnen leveren als ze op jonge leeftijd al getraind worden voor een bepaalde vaardigheid.

Om dit te bewijzen voerde hij een soort experiment uit met zijn dochters. Vanaf zeer jonge leeftijd trainde hij z’n 3 dochters om beter te worden in schaken. Hiermee creëerde hij voor zijn dochters een omgeving waarin een obsessie voor schaken normaal was.

Het resultaat was dat alle dochters op wereldwijd niveau de top behaalden op het gebied van schaken. Dit geeft aan hoe belangrijk je omgeving is voor de persoon die jij gaat worden.

Iedereen bevindt zich in een omgeving met bepaalde normen en waarden. De kans is groot dat dit in jouw omgeving niet een obsessie voor schaken is, maar het zal wel iets anders zijn.

Uiteindelijk zal je gedrag deels geleid worden door deze normen en waarden. Je zal bewust of onbewust gedrag over gaan nemen.

Als alle mensen in jouw omgeving zich bezighouden met investeren, zal jij je hier waarschijnlijk ook in gaan verdiepen. Als alle mensen in jouw omgeving veel sporten, dan zal jij waarschijnlijk ook meer gaan sporten.

De negatieve kant van het verhaal is ook waar: als alle mensen in jouw omgeving roken, dan is de kans groter dat jij ook gaat roken. Als alle mensen in jouw omgeving geld verbrassen, dan zal jij waarschijnlijk ook meer geld verbrassen.

Je zal dergelijk gedrag misschien niet gelijk overnemen, maar op de lange termijn zal je omgeving je gedrag beïnvloeden.

Er zijn 3 belangrijke groepen waar we gedrag van over kunnen nemen. De eerste groep bestaat uit onze naasten; denk aan je familie of goede vrienden. De tweede groep is de meerderheid; denk bijvoorbeeld aan mensen die een bepaald soort merkkleding kopen omdat het door veel mensen wordt gedragen.

De derde groep zijn de ‘machtigen’; mensen naar wie je opkijkt. Als je naar iemand opkijkt zal je proberen om specifiek gedrag van diegene over te nemen.

Het komt er dus op neer dat we gewoontes overnemen van de mensen om ons heen. Het is daarnaast zo dat hoe meer we met iemand omgaan, hoe groter de kans is dat we gewoontes van diegene overnemen. Je zal bijvoorbeeld eerder gewoontes van iemand overnemen met wie je samenwoont ten opzichte van iemand die je 1 keer in de maand ziet.

Het is dus enorm belangrijk dat de mensen met wie je veel omgaat een goede levensstijl hebben; een levensstijl die jij ook wilt.

Een relatief simpele truc om je gewoontes te verbeteren is dus om een omgeving met mensen te creëren die deze goede gewoontes al hebben. Als jij meer wilt sporten, omring jezelf dan met mensen die dit al doen. Als jij je financiële toekomst wilt verbeteren, omring jezelf dan met mensen die goede financiële gewoontes hebben en bijvoorbeeld investeren.

Als mens zijn we sociale dieren; we hebben automatisch de drang om bij de groep te horen en er niet buiten te vallen. Dat de hele groep bepaalde gewoontes heeft is dus een enorm sterke motivatiebron om die gewoontes over te nemen.

Daarnaast is het belangrijk dat de mensen in je omgeving je ook echt naar een nieuw niveau kunnen tillen. Misschien sport jij al 3 keer per week, maar wil je proberen om deze hoeveelheid te verhogen. Als je je dan omringt met mensen die 1 keer per week sporten gaat dit je echt niet motiveren. Dezelfde interesse is dus niet genoeg, het moeten ook mensen zijn die je echt kunnen motiveren tot ontwikkeling.

Vond je dit een interessante post? Dan is mijn gratis Telegram-groep of Discord-server misschien iets voor jou! Hier deel ik dagelijks content met betrekking tot investeren, mindset en financiën. Klik hier om een kijkje te nemen!