Volgens Matthew Walker zijn er twee dominante manieren waarop slaap het geheugen positief beïnvloedt. Ten eerste speelt slaap van tevoren een belangrijke rol bij het voorbereiden van de hersenen om informatie op te kunnen nemen.

Jeff Olson geeft in zijn boek aan dat er een derde manier van leren is: leren door imitatie. Volgens Jeff Olson is dit de krachtigste manier

Het ontwikkelen van jezelf is enorm belangrijk voor het behalen van specifieke doelen. Jeff Olson beschrijft dat er twee manieren van leren

Vanaf het moment dat we geboren zijn, worden onze hersenen geprogrammeerd door ervaringen die we opdoen. We proberen lessen te halen uit

Je wordt wat je bestudeert en leert. Stel je voor dat je heel veel informatie opneemt over investeren, bijvoorbeeld via YouTube.