Zo gebruik je het principe van selectieve aandacht in je voordeel

[Deze post is geïnspireerd door het boek '12 Rules for Life' van Jordan B. Peterson]

[Disclaimer]

In zijn boek geeft Jordan Peterson een les waarbij hij je gezichtsveld gebruikt ter verduidelijking. Je ogen zijn slechts in staat om te focussen op een klein deel van je totale gezichtsveld; je moet je ogen richten op iets om het scherp te kunnen zien.

De rest van je gezichtsveld is op zo’n moment ‘vervaagd’. Als je ergens op focust kan je zeer onbewust raken van de rest van je omgeving. Dit heeft ermee te maken dat we irrelevante informatie zoveel mogelijk wegfilteren.

Je noemt dit ook wel selectieve aandacht. De volgende video is daar een goed voorbeeld van: https://www.youtube.com/watch?v=vJG698U2Mvo. Voor de meesten zal dit wel een bekend experiment zijn.

Een groep mensen gooien ballen over en als ‘deelnemer’ moet je tellen hoe vaak bepaalde mensen de bal gooien. Dit lijkt natuurlijk erg simpel; er zit echter een twist aan het onderzoek.

Tijdens de video loopt er een gorilla door het beeld. Als je weet dat dit het geval is, zal je van mening zijn dat die gorilla niet te missen is. Echter, veel van de mensen die dit niet weten en bezig zijn met tellen, missen de gorilla compleet. Zo zie je dat we enorme dingen kunnen missen door onze selectieve aandacht.

Jordan Peterson legt in zijn boek uit dat dit is hoe we omgaan met de wereld die vrij complex is. We focussen op onze eigen doelen/zorgen en de dingen waar we mee bezig zijn en negeren de rest zoveel mogelijk.

Dit principe kan heel duidelijk worden wanneer je iets nieuws koopt, denk aan een auto of schoenen. Is het je weleens opgevallen dat je na het kopen van een nieuwe auto die auto opeens veel vaker lijkt te zien? Of na het kopen van nieuwe schoenen die schoenen veel vaker lijkt te zien?

Uiteraard waren deze er voor de aankoop ook, maar toen was je er niet op gefocust. Toen filterde je het weg door het principe van selectieve aandacht.

Op de meeste gebieden werkt zo’n ‘focusstrategie’ goed. Je kan je voorstellen dat als je je focust op je doelen en je niet laat afleiden door irrelevante zaken, je resultaten beter zullen zijn.

Echter, als je tegen een probleem aanloopt kan het waardevol zijn om juist weer breed te gaan ‘kijken’. Jordan Peterson beschrijft dan ook hoe het principe van selectieve aandacht je gerust kan stellen als je een probleem niet lijkt op te kunnen lossen; omdat je zoveel genegeerd hebt, is er waarschijnlijk meer mogelijk dan je in eerste instantie denkt.

Het is dus een belangrijke vaardigheid om weer breed te kunnen kijken. Stel je bijvoorbeeld voor dat je problemen ervaart met een studie die je doet. Als je erg gefocust bent op die studie, ga je waarschijnlijk kijken hoe je beter je best kan doen en/of beter kan leren.

Misschien is het daarentegen beter om breed te kijken; om te kijken of de studie überhaupt nog wel bij je past. Breed kijken levert vaak nieuwe inzichten op.

Ook bij een investeringsstrategie zou dit een rol kunnen spelen. Stel je voor dat je investeert in groeiaandelen en niet de resultaten behaalt die je zou willen/verwachten.

Als je gefocust bent op de strategie, zou je dan geneigd kunnen zijn om te proberen die strategie te verbeteren; om te ontdekken hoe je bijvoorbeeld betere groeiaandelen kan selecteren. Echter, ook hier is het misschien weer verstandiger om breed te kijken. Misschien past een andere investeringsstrategie wel veel beter bij je.

Gebruik selectieve aandacht in je voordeel voor het behalen van je doelen, maar vergeet niet om af en toe uit te zoomen om te kijken of die doelen en/of de methodes die je gebruikt nog wel de juiste zijn.

Vond je dit een interessante post? Dan is mijn gratis Telegram-groep of Discord-server misschien iets voor jou! Hier deel ik dagelijks content met betrekking tot investeren, mindset en financiën. Klik hier om een kijkje te nemen!