Leer hoe jij je plaats in de hiërarchie kan verhogen

[Deze post is geïnspireerd door het boek '12 Rules for Life' van Jordan B. Peterson]

[Disclaimer]

Net zoals er bij dieren sprake is van een soort hiërarchie/rangorde, is dit ook het geval bij mensen. Er is een deel van ons brein wat onze positie bijhoudt in de hiërarchie; waar we komen in de rangorde in een bepaalde omgeving.

Dit wil zeggen dat je hersenen voortdurend aan het monitoren zijn welke status/rang jij hebt ten opzichte van anderen. Om dit vast te kunnen stellen kijkt dit deel van je hersenen onder andere naar hoe je behandeld wordt door andere mensen.

Als je met weinig respect behandeld wordt, zal het registreren dat je een lage plek hebt in de hiërarchie. Als anderen je juist met respect behandelen en misschien zelfs tegen je opkijken, zal het registreren dat je een hoge plek hebt in de hiërarchie.

Je zal je er doorgaans niet van bewust zijn dat je hersenen bezig zijn met het vaststellen van je positie in de hiërarchie. Toch zijn we ons op sommige momenten heel erg bewust van onze plek in de hiërarchie en de plek van anderen.

In je werkomgeving zal er enerzijds waarschijnlijk sprake zijn van een formele hiërarchie. Dit is een rangorde op basis van functie; een baas staat boven de andere werknemers.

Vaak zal er ook sprake zijn van een informele hiërarchie. Sommige mensen lijken op de één of andere manier hoger in de rangorde te staan.

In het vorige artikel hebben we het gehad over de rol van serotonine bij schaaldieren. Deze stof speelt ook een hele belangrijke rol bij mensen. Zoals Jordan Peterson in zijn boek beschrijft, zorgt een laag serotoninegehalte voor minder geluk, meer pijn en stress, meer ziekte en een kortere levensverwachting.

Een hogere plaats in de hiërarchie gaat doorgaans gepaard met een hoger serotoninegehalte. Dit zorgt juist voor minder ziekte, minder ellende en een langere levensverwachting. Zelfs als je corrigeert voor factoren zoals inkomen, is dit effect zichtbaar.

Als je door anderen wordt behandeld met weinig respect, stellen je hersenen dus vast dat je laag in de rangorde komt. Dit leidt vervolgens tot een lager serotoninegehalte.

In zijn boek beschrijft Jordan Peterson ook een ander belangrijk gevolg van een laag en hoog serotoninegehalte. Omdat de meeste noodgevallen zich onderaan de hiërarchie bevinden, zal je van nature veel meer op scherp staan. Als gevolg van een laag serotoninegehalte zal je daardoor impulsiever zijn.

Je zal bereid zijn om plezier op de korte termijn te behalen, ook als dit schade aan jezelf oplevert op de lange termijn. Hierbij moet je denken aan het gebruik van drugs, veel slechte voeding of overmatig gamen.

Als je serotoninegehalte juist hoog is, heeft je lichaam het gevoel dat je omgeving veilig is. Je komt dan zelfverzekerd over en door de veiligheid kan je keuzes maken die goed zijn voor de lange termijn; je kan bevrediging uitstellen.

Je bent dan bereid dingen te doen die op de korte termijn misschien minder leuk zijn, om daar later beter van te worden. Denk hierbij aan veel sporten, gezond eten en het investeren van geld.

Als je geld investeert offer je plezier op de korte termijn op (in de vorm van aankopen), om daar later op financieel gebied beter van te worden. Het is dus aannemelijk dat een hoger serotoninegehalte je succesvoller zal maken als investeerder.

Voor de mate van geluk in je leven is het dus belangrijk om je niet onderaan de hiërarchie te bevinden, het liefste klim je zo hoog mogelijk in deze hiërarchie. Niet alle factoren die je plaats in de hiërarchie bepalen kan je beïnvloeden, zo zijn er mensen die van nature een wat meer dominante persoonlijkheid hebben.

Toch zijn er ook factoren waar je wel controle over hebt en die ertoe kunnen leiden dat je stijgt in de hiërarchie en je je serotoninegehalte verhoogt. Hierbij richt je je erop om meer gerespecteerd te worden door anderen, zodat je hersenen vaststellen dat je een hogere plek in de rangorde hebt.

Je kan dit bijvoorbeeld bereiken door jezelf te ontwikkelen, door jezelf goede gewoontes aan te leren en slechte gewoontes af te leren. Als je bijvoorbeeld gezond eet, veel sport en veel geld genereert vanuit investeringen, zullen mensen respect voor je krijgen.

Eerder zagen we al dat een hoger serotoninegehalte er ook toe leidt dat je zulke goede gewoontes makkelijker uit kan voeren en slechte gewoontes kan vermijden. Dit is dus een positieve loop; een hoger serotoninegehalte leidt tot betere gewoontes en betere gewoontes tot een hoger serotoninegehalte.

Verder kan het uitbreiden van je kennis op relevante gebieden ook helpen. Als jij op je werk bijvoorbeeld de persoon bent die ergens enorm veel van weet, dwingt dit ook in zekere mate respect af.

Vond je dit een interessante post? Dan is mijn gratis Telegram-groep of Discord-server misschien iets voor jou! Hier deel ik dagelijks content met betrekking tot investeren, mindset en financiën. Klik hier om een kijkje te nemen!